Aerobic Dance

Это тренировка включает не только базовые шаги аэробики , но и танцевальные движения в таком ритме, который создает эффект нагрузки и приводит к интенсивному сжиганию калорий, укреплению мышц, а так же правильной работе дыхательной системы, развитию выносливости.

Противопоказания:

Занятия aerobic-dance противопоказаны тем, кто перенес черепно-мозговую травму или инфаркт. Если вы страдаете от приступов астмы, вам также не следует посещать такие тренировки. Кроме того, отложить тренировки стоит тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой или позвоночником.

Рекомендации:

Рекомендуется тем, кто хочет похудеть, повысить тонус мышц, улучшить работу сердечной деятельности, улучшить осанку, развить координацию движений.

Вы можете заказать абонемент по специальной цене!

    Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

    Aerobic Dance
    servicePreview
    servicePreview

    Aerobic Dance

    Это тренировка, которая включает не только базовые шаги аэробики , но и танцевальные движения в таком ритме, который создает эффект нагрузки, и приводит к интенсивному сжиганию калорий и укреплению мышц, а так же правильной работе дыхательной системы, развитию выносливости.

    Противопоказания:

    Занятия aerobic-dance противопоказаны тем, кто перенес черепно-мозговую травму или инфаркт. Если вы страдаете от приступов астмы, вам также не следует посещать такие тренировки. Кроме того, отложить тренировки стоит тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой или позвоночником.

    Рекомендации:

    Рекомендуется тем, кто хочет похудеть, повысить тонус мышц, улучшить работу сердечной деятельности, улучшить осанку, развить координацию движений.

    50-55 мин.
    Светлана Мурашко

    купить абонемент

    Оставьте заявку на покупку абонемента,
    и наши менеджеры свяжутся с Вами
    в ближайшее время

      Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

      Готово!

      Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
      с Вами в ближайшее время. Спасибо!

      259107