Советы нашего тренера

Прокрути вниз

Советы нашего тренера

IPLpvr5uv3I-min

А вы знали, что мышцы — это эликсир молодости?!
.
Одним из биомаркеров старения является соотношение мышечной массы и жировой. ☝
Чем меньше мышечной массы, тем меньше наше тело поглощает кислород, а это приводит к быстрому старению. Не важно, сколько лет стоит в паспорте, а важно — как выглядит ваше тело.
Исследования показывают, что при регулярных физических нагрузках (особенно силовых) мышечная масса не только сохраняется , но и увеличивается в любом возрасте. Что это даёт?
Высокое соотношение мышечной массы по отношению к жировой способствует увеличению основного обмена организма. Это означает, что организм начинает быстрее сжигать жир, стимулируется работа нервной и эндокринной систем.‍♀‍♂ Со временем вы заметите, что ваше тело начинает естественным образом омолаживаться и дарить ощущение лёгкости и здоровья.
Хотите оставаться красивой и молодой?! Тогда просто добавьте вес штанги! ‍♀️

Оставить комментарий:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!