Zumba
Популярная танцевальная программа тренировок, которая сочетает в себе энергичный танец и физические упражнения. Этот класс поможет вам не только сбросить лишние килограммы , но научит основным движениям практически всех популярных танцев. Вы улучшите состояние всех функций организма, координацию и ритм движений. рекомендуется для всех уровней подготовки.
Противопоказания:
Zumba не рекомендуется при обострении любых заболеваний, высокой температуре тела, травм разной степени тяжести и в период реабилитации после травм, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костей, в особенности – связанные с коленями, а так же при заболеваниях нервной системы, варикозе со склонностью к тромбозу, поясничных протрузиях, грыжах и смещениях в поясничном отделе, беременности на любых сроках.
Рекомендации:
Рекомендуется тем, кто хочет улучшить координацию, уменьшить вес, улучшить настроение и снять стресс.
Вы можете заказать абонемент по специальной цене!
Zumba
Популярная танцевальная программа тренировок, которая сочетает в себе энергичный танец и физические упражнения. Этот класс поможет вам не только сбросить лишние килограммы , но научит основным движениям практически всех популярных танцев. Вы улучшите состояние всех функций организма, координацию и ритм движений. рекомендуется для всех уровней подготовки.
Противопоказания:
Zumba не рекомендуется при обострении любых заболеваний, высокой температуре тела, травм разной степени тяжести и в период реабилитации после травм, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костей, в особенности – связанные с коленями, а так же при заболеваниях нервной системы, варикозе со склонностью к тромбозу, поясничных протрузиях, грыжах и смещениях в поясничном отделе, беременности на любых сроках.
Рекомендации:
Рекомендуется тем, кто хочет улучшить координацию, уменьшить вес, улучшить настроение и снять стресс.