Step Interval

Интенсивная силовая тренировка с использованием оборудования, которая включает чередование силовой и аэробной нагрузки, что позволяет интенсивно сжигать калории , развивать выносливость, укрепить мышечный аппарат, дыхательную систему, развить координацию. Рекомендуется для подготовленных людей.

Противопоказания:

Тренировка step-interval противопоказана при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, больных суставах, проблемах в области поясничного отдела. При болезни почек и печени так же запрещается заниматься этой силовой тренировкой.

Рекомендации:

Step Interval рекомендуется для тех, кто хочет убрать лишний вес, повысить мышечный тонус, а так же нормализовать работу дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Развивает выносливость, координацию движений, силу, чувство ритма.

Вы можете заказать абонемент по специальной цене!

step interval
servicePreview
servicePreview

Step Interval

Интенсивная силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, которая включает чередование силовой и аэробной нагрузки, что позволяет интенсивно сжигать калории , развивать выносливость, укрепить мышечный аппарат, дыхательную систему, развить координацию. Рекомендуется для подготовленных людей.

Противопоказания:

Тренировка step-interval противопоказана при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, больных суставах, проблемах в области поясничного отдела. При болезни почек и печени так же запрещается заниматься этой силовой тренировкой.

Рекомендации:

Step Interval рекомендуется для тех, кто хочет убрать лишний вес, повысить мышечный тонус, а так же нормализовать работу дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Развивает выносливость, координацию движений, силу, чувство ритма.

50 — 55 мин.
АСЯ СТУПИНА

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!