Functional training

Прокрути вниз

Functional training

Силовое направление, в котором тренер использует не только различное дополнительное оборудование, но и огромное количество динамических и статических силовых упражнений, которые комплексно воздействуют сразу на несколько групп мышц или на организм в целом, что позволяет эффективно избавиться от лишнего веса, подтянуть мышцы тела, развить координацию, укрепить мышечный аппарат и повысить уровень выносливости. Рекомендуется для подготовленных уровней.

Противопоказания:

Остеохондроз, сколиоз, заболевания щитовидной железы, гинекологические заболевания, заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы, а так же травмы суставов.

Рекомендации:

Functional training рекомендуется тем, кто хочет похудеть, при этом держать мышцы в тонусе и проработать все группы мышц. Так же за счет силовой нагрузки улучшается силовая выносливость, работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координация движений.

Вы можете заказать абонемент по специальной цене!

servicePreview
servicePreview

Functional training

Силовое направление, в котором тренер использует не только различное дополнительное оборудование, но и огромное количество динамических и статических силовых упражнений, которые комплексно воздействуют сразу на несколько групп мышц или на организм в целом, что позволяет эффективно избавиться от лишнего веса, подтянуть мышцы тела, развить координацию, укрепить мышечный аппарат и повысить уровень выносливости. Рекомендуется для подготовленных уровней.

Противопоказания:

Остеохондроз, сколиоз, заболевания щитовидной железы, гинекологические заболевания, заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы, а так же травмы суставов.

Рекомендации:

Functional training рекомендуется тем, кто хочет похудеть, при этом держать мышцы в тонусе и проработать все группы мышц. Так же за счет силовой нагрузки улучшается силовая выносливость, работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координация движений.

50 — 55 мин.
Ирина Светочева

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!