Aerobic Dance

Это тренировка включает не только базовые шаги аэробики , но и танцевальные движения в таком ритме, который создает эффект нагрузки и приводит к интенсивному сжиганию калорий, укреплению мышц, а так же правильной работе дыхательной системы, развитию выносливости.

Противопоказания:

Занятия aerobic-dance противопоказаны тем, кто перенес черепно-мозговую травму или инфаркт. Если вы страдаете от приступов астмы, вам также не следует посещать такие тренировки. Кроме того, отложить тренировки стоит тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой или позвоночником.

Рекомендации:

Рекомендуется тем, кто хочет похудеть, повысить тонус мышц, улучшить работу сердечной деятельности, улучшить осанку, развить координацию движений.

Вы можете заказать абонемент по специальной цене!

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Aerobic Dance
servicePreview
servicePreview

Aerobic Dance

Это тренировка, которая включает не только базовые шаги аэробики , но и танцевальные движения в таком ритме, который создает эффект нагрузки, и приводит к интенсивному сжиганию калорий и укреплению мышц, а так же правильной работе дыхательной системы, развитию выносливости.

Противопоказания:

Занятия aerobic-dance противопоказаны тем, кто перенес черепно-мозговую травму или инфаркт. Если вы страдаете от приступов астмы, вам также не следует посещать такие тренировки. Кроме того, отложить тренировки стоит тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой или позвоночником.

Рекомендации:

Рекомендуется тем, кто хочет похудеть, повысить тонус мышц, улучшить работу сердечной деятельности, улучшить осанку, развить координацию движений.

50-55 мин.
Светлана Мурашко

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!